https://norgepiller.com/acetominophen/

Arkiv för ‘hjärngympaappar’

Appar för hjärnan

Appar som mäter hur snabbt eller hur mycket man motionerar, eller hur hög pulsen man har är vanliga.
Men det finns också flera appar för din hjärna. För att träna hjärnan samt hålla koll på din mentala hälsa.

Appen Brain fitness tracker kartlägger den kognitiva förmågan, det vill säga uppmärksamhet, arbetsminne och logik. Tanken är att den ska fungera som ett redskap i arbetslivet. Med hjälp av appen kan man ta reda på vilken tid på dygnet man presterar bäst.

Den mentala hälsan mäts genom att användaren snabbt svarar på några frågor i appen. Underlaget är baserat på frågor från psykologtester och svaren visar hur alert din hjärna är. Det går också att koppla appen till olika faktorer, till exempel sömn, träning och stress. På det viset kan användaren se vad som påverkar prestationsförmågan. Appen är utvecklad av Torkel Klingberg, professor i kognitiv neurovetenskap vid Karolinska institutet. Enligt honom är det stress och sömn är de faktorer som påverkar den kognitiva förmågan mest.
Appen Memorado är baserade på forskning om vad som är effektivt för hjärnans olika uppgifter och innan man börjar får man svara på några frågor om vad som är viktigt att behärska, t.ex. komma ihåg namn, fokusera trots störningar, arbeta effektivt under stress etc. och sedan får man övningar som förbättrar de förmågorna man tycker är viktiga. Man kan också sätta upp mål och följa sin utveckling. Läs mer.

Brain + är skapad i Danmark i samarbete med hjärnforskare från Köpenhamns universitet. Appen är gratis och syftet med Brain + appen är att hjälpa till att
träna uppmärksamhet, minne och problemlösningsförmåga genom sina spel ”Kapten Challenge”, ”Remember me” och ”Fresh Frog”.

Lumosity består av en mängd spel för olika mentala förmågor som t.ex. problemlösning, fokus och minne. Med appen kan du få ett personligt träningsschema för dina specifika behov och appen marknadsför sig också som din ”brain-fitness tränare”. Läs mer.

Brain HQ sätter också ihop ett antal utvalda övningar för att träna din hjärna. Appen är utvecklad av Michael Merzenich, pionjär inom forskningsområdet neuroplacticitet. Läs mer.

Peak är en hjärnträningsapp som designats av Londonbaserade spelskaparna Brainbow och  syftar till att skärpa olika kognitiva färdigheter genom att erbjuda dagliga ”träningspass”. Användare kan ställa upp mål samt följa utvecklingen genom sina ”hjärnkartor”. Brainbow  samarbetar med experter inom neurovetenskap, kognitiv vetenskap och utbildning för att utveckla sina spel. Läs mer.

Twinoo tränar vänster och höger hjärnhalva genom sina spel, bland annat logik / matematik utmaningar samt färgblandningspussel.
Bakom Twinoo ligger den Slovenien-baserade spelutvecklaren ”Dawn of Play” och han har även konstruerat andra pusselspel
som syftar till att hålla din hjärna i trim. Twinoo kostar $ 0,99.

A Clockwork brain, som utvecklats av grekiska spelutvecklaren ”Total Eclipse” erbjuder i gratisversionen en
serie av fyra minispel som tränar minne, språkbehandling, visuella / rumsliga och aritmetiska förmågor. Finns även i en utökad betalversion.

Brain’up är byggd av Paris-baserade utvecklaren Baptiste Greve och är en elegant utformat gratis app som erbjuder spel som syftar
till att förbättra minnet och förbättra koncentration. Dessutom med en instrumentpanel där man kan följa sin utveckling.

Dual N-Back
Dual N-Back är en övning som tränar arbetsminnet. Finns flera olika appar för detta syfte bland annat även från IQ mindware.

 

EEG-headset och hjärnträningsappar
Den som vill ta detta ett steg längre kan kombinera appar med ett pannband som mäter hjärnvågor med EEG.
Pannbandet Muse från Interaxion kan användas ihop med Appen Calm är t.ex. ett verktyg som utnyttjar detta och som används för effektiv meditation.

Mindwave är ett headset från Neuro sky  som kan kombineras med spel i mobilen som styrs av tankekraft. Exempelvis Focus Pocus, Throw Trucks With your Mind. Fungerar även ihop med  spelet W.I.L.D, skapat av isländska mindgames. I spelet för iPhone / iPad  kan man med genom headsetet med sin uppmärksamhet och koncentration navigera i spelet. Träningen ger förbättrad koncentration och avslappningsförmåga. Appen W.I.L.D.  kostar $ 4.99

Pussel på nytt sätt med puzzle retreat

Puzzle retreat är inga vanliga pussel, utan handlar om att pussla in isblock i luckor genom att låta isblocken glida på varandra.
Det börjar lätt och appen förklrar vad du ska göra men det blir snabbt klurigare då isblocken måste placeras i rätt ordning för att fylla alla luckor och komma vidare till en svårare bana.

Puzzle retreat är inte bara ett litet tidsfördriv utan också en riktigt bra hjärntränare då man får tänka till ordentligt efter de första lätta banorna.Man kan naturligtvis alltid ångra ett drag och försöka på nytt och det är lätt att man fastnar då man hela tiden vill klara en lite svårare bana.

Du kan också diskutera pusslen med andra spelare.

Som ny spelare får du 24 pussel gratis under temat Välkommen och ytterligare 36 under temat Morgon. Fler pusselpaket under olika teman kan du köpa till för 7 kronor styck, eller sex stycken paket för 22 kronor.

Utmana dina vänner i allmänbildning med quizbattle

Använd din kunskap för att vinna över dina kompisar i allmänbildningsspelet quizbattle  från Illustrerad Vetenskap. Spela mot dina vänner eller vem som helst på en spelplan (gratis) eller upp till 10 olika spelplaner (kräver extraköp).

Det finns över 6000frågor och frågorna är i sex kategorier:
• Geografi
• Historia
• Sport och fritid
• Vetenskap och natur
• Underhållning
• Konst och litteratur

Quizbattle till iOS
quizbattle

 

Spräng juveler

Ett klassiskt spel som fungerar minst lika bra med pekskärm är att man ska flytta juveler som sprängs bort när tre eller fler av samma sort hamnar bredvid varandra. Nya faller ner från ovan och det är bara att fortsätta tills man tröttnar eller tills verkligheten kallar.

Spelet finns i flera olika utföranden t.ex. Jewelmania som är gratis.

 

 

Minnesträningappar

Många väljer att spela småspel på sin mobil när de har några minuter över.
Som tidsfördriv för att slippa ha långtråkigt så är det är bra ide. Men den som är smart, eller vill bli smart väljer spel som dessutom tränar minnet.
Framför allt är det arbetsminnet man kan träna upp med små spel. Att träna upp arbetsminnet på datorn eller arbetsminnesträna med mobilen har visat sig vara ovärderligt för att kunna kontrollera sin koncentration och undvika koncentrationssvårigheter. Men det finns även appar som tränar fler delar av hjärnan.

 

Minnesteknik
Genom att lära sig och använda en metod för minnesteknik vill Eideticappen hjälpa användare att memorera allt ifrån telefonnummer
till faktakunskaper. Utvecklat av Steven Waterfall.
Appen meddelar dig när det är det dags att repetera / testa dig själv igen för att få rätt intervall på repetitionerna och
fortsätter så under en angiven period. Appen eidetic är gratis.

Lumosity braintrainer
Lumosity braintrainer från lumos lab inc. som också står bakom välkända lumosity.com är en gratis minnesträningsapp med 10 braingames för att stärka den kognitiva förmågan, däribland, minnet och där man kan mäta sina framsteg.

Brain training – improving your memory
För iPhone och iPad finns även minnesträningsappen Brain training – improving your memory från app warrior som kostar 7kr

Det finns också en rad andra appar som tränar hjärnans kognitiva förmåga t.ex. uppmärksamet och fokus.

 

 

 

Luffarschack i mobilen

Man kan vara social med sin smarta mobil utan att prata i den. Utmana någon i bussen eller vid bordet på luffarschack. Om inte annat så kan det ju vara ett sätt att visa upp din nya mobil.  Det finns flera appar för luffarschack.

Både den begränsade varianten där du ska få 3 i rad på en area av 3×3 rutor eller den som du kanske spelade på mattelektionerna i skolan där du ska få 5 i rad på ett rutat papper.

Luffarschack av Andreas Rehnberg är på svenska och kostar 7kr

Vill du ha varianten med 9 rutor kan du gratis ladda ner appen noughts and crosses som spelet heter på engelska. Du väljer 1 eller två spelare så  hittar du ingen att vara social med kan du spela mot datorn också.

 

 

Dela rättvist

Den som någon gång har delat en kaka mellan två barn vet hur viktigt det är att dela i två lika stora bitar.
Samma sak gäller i spelet slice it. Du ska skära geometriska former på en rutig bakgrund i lika stora delar.

Slice it kan spelas på mobilen men det blir lättare med precisionen på en lite större surfplatta.

Slice it till iPhone eller iPad kostar 7kr.

Cut the rope

Cut the rope är ett enkelt men ändå nyskapande spel där du ska skära av repet vid rätt tillfälle. Om och om igen. Det låter inte så roligt men det är det. Ett smart pusselspel med snygg grafik.  För 7kr kan även du testa succespelet cut the rope.

 

 

Korsord i iPad eller iPhone

Korsord är ett bra sätt att hålla igång hjärnan.  Och varför sitta med penna och tidning när du kan lösa korsord i din iPad eller iPhone.  Appen korsord ger dig 5 gratis korsord och för 15kr får du 10 nya. Appen fungerar även där du inte har täckning, så när du väl har laddat ner appen kan du bege dig till vilken avlägsen sommarstuga som helst.

Du klickar på korsordet där du vill börja skriva och använder sedan det inbyggda tangentbordet för att skriva in orden.

Sök iPhonetips
iBookstore
iTunes